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血脂異常指血漿中膽固醇和/或甘油三酯升高，俗稱高脂血癥。實際上高脂血癥也泛指包括低高密度脂蛋白血癥在內的各種血脂異常。血脂異常可分為繼發性和原發性兩大類。繼發性血脂異常是指由於全身系統性疾病所引起的血脂異常，主要有甲狀腺功能減退癥、腎病綜合徵、糖尿病，其他疾病還有腎功能衰竭、肝臟疾病、系統性紅斑狼瘡、骨髓瘤、糖原累積癥、多囊卵巢綜合徵等。 ... 繼發性血脂異常者著重治療引發血脂異常的基礎疾病，經治療後基礎疾病得到控制，血脂異常可隨之被糾正。原發性血脂異常是由先天性基因缺陷或後天性基因突變、飲食習慣、生活方式及環境因素等相互作用所致。血脂異常可作為代謝綜合徵的組分之一，與多種疾病如肥胖癥、2型糖尿病、高血壓、冠心病、腦卒中等密切相關。長期血脂異常可導致動脈粥樣硬化、增加心腦血管病的發病率和死亡率。 臨床上可簡單地將血脂異常分為高膽固醇血癥:血清總膽固醇(TC)水平增高;高甘油三酯血癥:血清甘油三酯(TG)水平增高;混合型高脂血癥:血清TC、低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-C)與TG水平均增高;低高密度脂蛋白血癥:血清高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-C)水平降低。 ... 根據導致血脂異常的原因，可將血脂異常分為繼發性或原發性高脂血癥。繼發性高脂血癥是指由於全身系統性疾病所引起的血脂異常，如糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退癥、腎衰竭及肝疾病等。某些藥物如利尿藥、β受體阻滯藥、糖皮質激素等也可引起繼發性血脂升高。在排除了繼發性高脂血癥後，即可診斷為原發性高脂血癥。 不管高血脂多久，醫生：春天堅持1件事，養血管調血脂，人更精神 這件事就是補黃花草油酸降脂素不飽和脂肪酸，使膽固醇氧化，降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，預防腦卒中。其中的亞油酸，對增加微血管的彈性，預防血管破裂，防止高血脂併發癥，易結合植物甾醇雙重降脂。 生活方式干預 第一，限制總熱量 中老年人每日膳食的總熱量要適當加以限制，注意保持正常體重。肥胖者應減肥,使之逐漸達到標準體重。肥胖者降低體重可使膽固醇下降,這已被實踐經驗所證實。 第二,少吃動物性脂肪 每日攝食的總脂肪量要低於總熱量的30%，嚴重者應低於20%。膳食中的脂肪一部分來自烹調用油，另一部分來自食物中的脂肪。要控制動物性脂肪(如豬油、牛油、黃油、奶油、肥肉)和某些熱帶植物油(如椰子油、棕櫚油)的攝入。食用油宜選用含豐富不飽和脂肪酸的植物油,如含單價不飽和脂肪酸的橄欖油、花生油;含多價不飽和脂肪酸(亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸)的豆油、玉米油等。 ... 第三，少吃富含膽固醇的食物 有些食物如動物內臟、動物腦、蛋黃、魚子等，含膽固醇很高，要較為嚴格地限制。專家提議:一般患者每日食物中膽固醇應低於300.毫克。較嚴重的高脂血癥患者更應嚴格限制,每日食物中膽固醇須控制在200毫克以下。 第四,適當限制糖和甜食 不宜過多吃糖,特別是含有單糖和雙糖的食品,以防糖過剩後轉變成脂肪。宜多吃五穀雜糧、豆類及富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜和水果。飲食宜清淡,適當限鹽。
內容簡介
許多人都說學習 Android 需要先學 XML，但其實，學 Android 並不需要先學 XML，而是只要知道 Android 的 XML 語彙，這兩者可是有天壤之別，前者你可能要讀完一本厚厚的〝XML 大全集〞但是對於 Android 的 XML 語彙，事情就簡單多了，並且，我們會以圖形化界面的編輯器來完成 XML 的設計，這就和更改線上遊戲的一些圖案模組一樣的簡單，頂多只會更動到幾個 XML 標籤。再者, 初學階段的 Android 程式設計所用到的 Java 語言也不是說你必須完完整整讀完一本厚達七、八百頁的 Java 程式語言書籍, 你大概只須發揮三成的 Java 程式功力就可以輕鬆寫好 Android 程式了。
所以，最後你真正要做的是聚焦於學習 Android 的程式架構，Android API 的使用，以及運用你的創意來開發手機或平板的應用，甚至可延伸到行動裝置互動場域。而且本書採用 Google 最新釋出的 Android Studio 開發環境，操作介面容易上手，專案也很容易管理維護，大大降低了學習門檻。
本書並不是〝Android 的程式應用大全集〞之類的書，本書是希望對於 Android 程式設計有興趣的人，能夠幫助其排除各方面的障礙，順利進入 Android 程式設計的領域。
本書特色
引領入門，最簡單、最易懂的初學教材
□ 不必是 Java 大師也能看懂的 Android 入門書
□ 精心設計循序漸進課程
□ [講解 + 範例 + 動手練習] 循環教學，自修上課都適宜
□ 涵蓋 Intent、照相、感測器、影音播放、GPS 定位、地圖、WebView、交談窗、功能表等 Android 開發必備主題
□ Android 2.2~5.X 適用
□ 最新 Google Map Android API v2
□ 體驗 Android 互動設計應用, 用手機藍牙遙控自走車
詳細資料
- ISBN：9789863122593
- 規格：平裝 / 672頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/m9852mg.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010681485
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