廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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... 經過長時間的摸索之後,B站終於形成了「遊戲+直播+番劇」的業務結構,和「遊戲+直播+廣告+周邊電商」的營收構成,不談體量只看收入構成,B站更像是「微型的騰訊」而非一家視頻網站。而對於「中國YouTube」的稱號,無法呼應YouTube真正內核並學習其成熟的商業模式,B站似乎最終只能是一場白日好夢。 撰文 | 大娛樂家 來源|壹娛觀察 上周美股遭遇連續熔斷一片哀鴻遍野之際,嗶哩嗶哩(下稱B站)對外發布了2019 Q4季度及全年的業績報告 從財報提供的詳細數據來看,B站在Q4營收方面同比增長74%,凈虧損達到3.872億元,同比增長102.9%;從全年的數據來看,2019年總凈營收為人民幣67.779億元,較上年同期增長64%。2019年凈虧損為13.036億元,上年同期的凈虧損5.650億元。財報發布後,B站盤後股價一度下跌超3%。 不過分析詳細的財報數據並非本文主題,各種數據之後結合詳細業務多少會提到。事實上,B站在今年年初舉辦了一場頗受好評的跨年晚會之後,不論是公司的整體風評還是落實到股價層面都迎來了歷史高峰,彼時,B站股價最高價格接近30美元,2月單月漲幅超過25%,市值最高時一度接近100億美元。 ... B站股價 壹娛觀察(ID:yiyuguancha)在《「中國YouTube」終成空,為何愛奇藝還要一意孤行》一文中論述道愛奇藝為何想要打造對標YouTube的新平臺「隨刻」,論述中也提到如果從單從內容層面來看,B站無疑是國內最有資格談成為「中國YouTube」的平臺。在向YouTube「學習」方面,B站也確實是不遺餘力,最典型的案例莫過於其新版播放介面設計幾乎一比一復刻了YouTube,甚至就連鼓勵UP主的獎盃都與YouTube類似。 一切表象都可以模仿和複製,但無法呼應真正的內核並學習成熟的商業模式,B站想要成為「中國YouTube」似乎更像是一場白日好夢。 保持「二次元」與萬花筒般變現 B站難以兼而有之 在如今國內視頻網站依然在靠大筆燒錢惡鬥之時,B站還能呈現出一種「遺世獨立」之感,最關鍵的一點便是在於其平臺最基礎的內容驅動力還是來自於PUGC(專業用戶生產內容) 。 在2018年3月B站提交的招股書中,他們專門為「用戶流量的主要來源,以及用戶數量、社區增長的關鍵動力」的五位UP拿出兩頁進行了詳細介紹,其實就包括了讓《三國演義》中那句「我從未見過如此厚顏無恥之人」成為熱門鬼畜片段的知名UP主伊莉莎白鼠。 ... 伊莉莎白鼠B站內容 根據B站招股書上的數字,其2017年平均每月有20.4萬名活躍的UP主,他們每月上傳 83.5 萬個視頻,占到B站每月新視頻總量的比例接近七成,播放量則是B 站全站播放量的85.5% ,三年之後,這一數據更是持續增長,B站2019年Q4 PUGC內容占總播放量高達91%。 然而就在B站上市後遊戲收入占營收比例首次降到50%以下的2019年第四季度,B站賴以為生的PUGC內容及各項相關數據卻均出現了環比下降的情況,較2018年同比增長80%和66%的月活躍UP主及其投稿量分別為100萬、280萬,日均視頻播放量7.1億次、月均互動數24億次。而前一季度這四項數據分別為110萬、310萬,7.25億次、25億次。 當然季度間出現些許數據的波動並非罕見之事,但當這樣的波動與B站力推的一系列所謂「打破圈層」舉動同時出現,就很難不讓人對這兩者之間出現的關聯性產生疑問。 愛奇藝、騰訊視頻、優酷甚至芒果TV從來不會談「破圈」的問題,因為它們始終都占據了主流圈層,現在唯一要做就是儘可能的將所有能夠觸達到的用戶都轉化為付費用戶。 而對於早期全方位「借鑑」日本Niconico動畫的B站來說,二次元社區與PUGC內容一樣是其安身立命之本,即便是現在,動畫依然占據著B站首頁導航欄的第一把交椅。這樣強烈的文化屬性區隔在早期積累用戶階段毫無問題,註冊會員一律需要答題便是典型手段,尤其是過去版本的部分問題有極大可能真的會擋下那些對二次元文化不甚了解的用戶。 不論是「用愛發電」還是作為用戶間調侃之辭的「小破站」,B站的體量與影響力確實是在與日俱增,伴隨著進入資本市場一切細節都被攤開檢視之後,對於B站來說如何掙錢始終是擺在其面前的終極問題。 早期B站的嘗試包括已經被愛優騰玩出花來的貼片廣告(在用戶不買帳發出不滿聲音後停止)、定製的旅遊業務、推出了付費會員——也就是「大會員」制度(遭到了用戶名不副實的質疑)、還有聯合代理商幫助品牌和UP 主做廣告,自己從中獲取提成以及二次元向演出的售票。 最終拯救B站則是一款名為《Fate/Grand Order》的手游,整個2017年與2018年,遊戲收入占B站營收比例均值超過77%。經過長時間的摸索之後,B站終於形成了「遊戲+直播+番劇」的業務結構,和「遊戲+直播+廣告+周邊電商」的營收構成,不談體量只看收入構成,B站更像是「微型的騰訊」而非一家視頻網站。而在遊戲營收之外,B站的其他業務爆髮式的增長則顯然是由於原本基數實在太小。 ... 《Fate/Grand Order》手游介面 如果去細看B站的營收結構與下一步的業務規劃,就會發現其為了商業化變現可謂是做出了萬花筒般的努力與嘗試。 2019年B站開始大規模開放UP主與品牌合作進行廣告植入、買下《英雄聯盟》版權、重金簽下前「鬥魚一姐」馮提莫,以及首次舉辦跨年晚會「二零一九最美的夜bilibili晚會」,伴隨著B站營收模式多元化的是其內容與調性的日趨主流化,而一旦B站無法再依靠「濃厚社區文化」作為壁壘之後,所要面對的競爭態勢必然會顯著惡化。 YouTube在用戶付費打退堂鼓 B站的貼片廣告被綁住 變現之路道阻且長,這並非屬於B站獨有的問題,向內看國內三大視頻平臺每年都會被問到那個觸及靈魂的問題——何時能夠止虧盈利,而像愛奇藝去年一年光是花費在內容採購方面的成本就超過200億,這樣的「燒錢」大賽事實上已經容不下新玩家了。 向外看,專注於二次元內容的彈幕視頻網站鼻祖Niconico動畫所面臨的局面同樣不容樂觀,根據去年2月角川發布的財報顯示,Niconico擁有7583萬註冊會員,而付費會員數量卻從2015年的250萬下降至188萬,唯一的好消息是其模仿YouTube打造的「Niconico Channel」在去年五月迎來了付費用戶突破百萬的消息。 即便是坐擁全球超過20億月活躍用戶的YouTube也從未公開表示其已經開始盈利。不久前Google首次在財報中公開了YouTube的營收,YouTube去年創造了151.5億美元的營收,約占Google全部收入的10%。這些數字使YouTube的廣告業務達到了Facebook的五分之一,是亞馬遜旗下的直播平臺Twitch的六倍還多。同時Google還透露去年,YouTube擁有超過2000萬YouTube Premium和Music Premium付費會員。 ... 兩千萬付費這一數字乍看之下似乎頗具規模,但放在YouTube月均20億用戶面前,其付費率僅僅只有可憐的1%,這甚至還比不上三年前的B站,更不用說營收幾乎全部來源於付費會員的Netflix。這也是為何最終這兩千萬付費會員的收入被Google合併到了「其他」類別里。 YouTube為了讓用戶直接掏錢不可謂不努力,整個Google生態系統都在不遺餘力的為其推廣,比如Google Home等智能家居會在一些語音節目中自動進行語音廣告,科技媒體The Verge甚至專門撰文批評Google這種過於泛濫的推廣行為。 Google如此賣力宣傳背後,其實是YouTube Premium會員對於用戶的吸引力實在太低,完全去廣告在YouTube本來就可以5秒跳過廣告面前意義不大,後臺播放與Music Premium更是雞肋,原本被寄予厚望的YouTube Premium原創內容則始終不溫不火,導致去年五月,YouTube不得不宣布之後的原創內容將回到「免費+廣告」的模式。 歸根到底,不論是Netflix還是愛奇藝,真正能夠讓用戶心甘情願付費的還是專業人士通過機構生產的專業視頻內容,並且這樣的內容,最重要的是成為熱門且需要覆蓋足夠廣的人群。 而對於YouTube,回歸到廣告分發才是最合適的商業模式,龐大的廣告收入最終也讓YouTube能夠讓創作者獲得更多收益,去年它們向創作者支付的廣告分成超過了大約85億美元,這樣的激勵機制也反過來激發了更多創作者投入創意。 最終回歸到已經占據到了B站營收半數的直播以及增值會員、廣告和電商服務業務,後續其無論想讓那一項獲得顯著的增長都需要更高成本的投入。國內「千播大戰」的硝煙才剛剛過去不久,為頂級資源砸錢當然能夠在短時間內為其直播業務帶來快速增長,但這一模式與爭奪版權內容無異,且不提快手與抖音的兩強格局,B站前面還有騰訊音樂、虎牙、鬥魚、陌陌和YY等對手虎視眈眈。 而B站的付費會員平均支出在近幾個季度也一直呈現下降趨勢,也是從2019 Q4開始,B站也不再單獨列出遊戲會員的數量。在視頻內容層面主打國創動漫與紀錄片最終都只能作為PUGC之外的補充,更何況這兩方面如今都已經開始被視頻巨頭們染指,採購成本上升只是時間問題。 從毛利率的角度來看,廣告其實對於視頻網站是最簡單且直接的營收來源,但始終處在摸索階段的廣告業務最終無法繞過的還是B站的社區文化問題。 大概不會有哪家視頻平臺的董事長會通過公開信的方式,直接向用戶保證其付費會員並非為去廣告而存在,B站董事長陳睿也在B站推出「大會員」高喊「新番無廣告的政策永遠不會變」,這也是從無廣告為賣點起家的B站所帶來的「後遺癥」,而強大的社區屬性又讓平臺無法對用戶的批評熟視無睹。因此無論B站如何花樣翻新的嘗試各種廣告實現路徑,在視頻貼片廣告這一「手腳」已經被綁住的情況下,匍匐前進的速度終歸將很快遭遇到增長瓶頸。 ... B站董事長陳睿 這就是B站需要面對的困境,一方面它們依靠二次元文化起家、發展壯大,這讓其不論是平臺屬性還是企業文化都與國內的長短視頻平臺產生了區隔,並且形成了壁壘降低了競爭的烈度。 另一方面進入資本市場又需要更強的變現手段,提高商業化效率最終的出路只能是擁抱主流,但這不僅會面臨失去死忠用戶的風險,同時其面臨的競爭又將來到另一個層面,對於王剛、朱一旦這些通過頭條系短視頻大熱甚至名聲出海的內容創作者,B站UP主僅僅是他們一個錦上添花的身份罷了。 不論騰訊還是阿里現在似乎都依然在用股權和資源為B站站臺,後者也在努力嘗試著「破圈」,只是當最終用戶可能會面對一個泯然眾人的B站時,還有人會記得它最有可能成為中國的YouTube嗎? B站的路還很長,這位備受關注的「用愛發電」的「小破站」,無論是在主流市場上,還是在商業變現上,也極可能會創造更多驚喜,這些驚喜也註定讓它離「YouTube」越來越遠。
內容簡介
亞馬遜書店讀者一致五顆星共感推薦
追逐K線圖,並無法讓我們到達財務自由的彼端
最有效益的投資組合,在於改變人的行為
本書透過三個最簡單的幾何圖形,揭露一條人人都能實現的致富路徑:
○目的 → △次序 → □策略
即便每個人的起跑點不同,對於金融市場的理解程度也大異其趣,
但只要透過「自適簡化」的方法學,就能夠控制未來的結果,
Step by Step打造金錢與幸福分秒共生的永動機
多數時候,我們所做的投資,
例如挑選自認為有潛力的個股、基金、外幣高利定存……
都只是盲目地想要「買低賣高」而已,
你做的只是財務「選擇」,而非更全面的財富計畫。
◤本書直白地告訴我們:如何克服投資者的行為落差?
在正確的金融遊戲中勝出!
●決定優先次序:脫貧致富的三大基礎策略
●做出明確決定:打造投資組合的三把金鑰
●達成最佳投資的四大定量性因素
●如何取得最佳報酬?資產配置的不敗心法
●若計畫在三年內結婚生子、二十年後支付孩子的大學學費,該選擇自主投資?或不看盤的自動化投資?
◤金錢,如何讓你的人生更快樂?
如果錢可以買得到幸福,我們又該如何突破複雜金融賽局的障礙?
在《財富的幾何學》中,行為金融學大師波提諾,將財富定義為「經濟知足感」。財富讓我們有能力追求有意義的人生,這和追逐無止盡的富裕完全是兩回事。
波提諾將帶領我們透過希臘哲學、當代心理學和神經科學所提供的準則,思辨經濟知足感的核心價值,並以此展開一趟追尋財富的旅程。
完整揭示:「思考如何能過著有意義的生活」與「判斷投資決策、優化資產配置」,兩者之間應該要相輔相成,因為這就像是我們人生的一體兩面。
◤透過豐沛而淺白的敘述,
本書直指脫貧致富的核心問題與解方:
●人類的大腦如何本能地感受兩種截然不同的幸福感?為什麼錢不能同時買到這兩種幸福?
●我們有足夠的經濟能力,擁有一個有意義的人生嗎?
●為什麼要達成投資目標最重要的事,並非徹底掌握市場知識,而是了解自己?
●我們要怎樣才能在「渴望更多」與對現有事物滿足之間達成完美平衡?
波提諾的旅程,圍繞著三個令人印象深刻的形狀:圓形、三角形與正方形,並讓我們更立體地思考──如何適應不斷變化的環境、設立優先順序,以及在「簡單」之中找到力量,循序漸進的建立投資組合與資產配置,突破充滿複雜術語的投資市場。
本書將以清晰及幽默的筆觸證明:不論你來自什麼樣的背景,只要用對方法,謹慎地設立目標與反覆練習,擁有富足人生將會是你可以實際達成的目標!
本書特色
1.真正的富有是擁有經濟知足感。任何擁有正確觀念與正確計畫的人,都可以過上有意義的人生。
2.錢可以買到幸福嗎?這個永恆的問題指向了有錢與富有之間的根本差異。有人追求的是錢,有人追求的是經濟知足感。不管是當代神經科學或是古老的哲人都解釋了無盡地追求更多,只會加深慾望。同時,任何擁有正確觀念與計畫的人,都有能力過上有意義的生活。
3.《財富的幾何學》一書中,呈現了達到此目標的三個步驟,我們將討論:適應、決定次序與簡化,那代表你將為自己的人生目標,帶來更有彈性的解釋、選擇正確的策略,以及堅持對的決定。三個最簡單的形狀:圓形、三角形與正方形,協助我們了解上述步驟的細節。
好評推薦
資深投資者與市場新人的必讀傑作!
──克莉斯汀.賓斯(Christine Benz)
晨星(Morningstar)個人理財董事
我由衷推薦這本書給所有想要改善投資策略,甚至自己人生的讀者。
──丹尼爾.克羅斯比博士(Dr. Daniel Crosby)
《紐約時報》暢銷書《財富的法則》(The Laws of Wealth)作者
作者介紹
布萊恩.波提諾(Brian Portnoy)博士
CFA特許金融分析師。他在《投資者的矛盾》(The Investor’s Paradox)與本書中,都試著以最簡單的角度思索金錢的世界。儘管要在混亂的現實中選擇簡單相當不容易,但是他認為人生將因此飽滿而豐盈。
布萊恩目前為福特斯投資管理公司(Virtus Investment Partners)投資教育部門總監,該公司市值近1,000億美元,主要服務項目為投資諮詢。布萊恩與金融顧問專家與個人投資者並肩而行,期望能找到最聰明的金融操作方式,為人生做出更好的決定。
過去二十年來,布萊恩同時操作共同基金與避險基金,包括晨星(Morningstar)與梅斯洛金融公司(Mesirow Financial)。他所講授的投資策略與決策講座遍佈全球,其中包括美國證券交易委員會的知名作者系列座談。布萊恩取得芝加哥大學博士與密西根大學學士學位,並擁有特許金融分析師執照。目前他與太太及三個孩子定居密西根北部。
譯者簡介
李靜怡
紐約州立大學媒體研究系所畢業,現為專職譯者。
目錄
寫在一切之前與之後
故事要從三種形狀開始說起
圓形:目的/三角形:決定次序/正方形:策略
第一部分:成形──我們開始釐清一切的時刻
▌第一章│群體性孤獨:盤點我們面對的三大財務挑戰
個人的金錢流動
第一項挑戰:不管你喜不喜歡,你都擁有主導權
第二項挑戰:你的順序錯了!
第三項挑戰:我們沒有犯錯的空間
人力資本的挑戰/金融資本的挑戰
▌第二章│自適簡化:我們的大腦如何解決金錢問題?
每個人都擁有兩種速度的腦袋
40%解決法:掌控那些自己做得到的事
幸福元素1:性格/幸福元素2:外在條件/幸福元素3:意圖
原則性計畫:保持簡單與彈性
將臨事物的形狀:一條指向富有的人生路徑
第二部分:目的──金錢與幸福感重疊的部分
▌第三章│你可以去的地方:堆疊出美麗人生的科學線索
旅途中那些不太妙的地方
幸福的簡史:錢能不能買到幸福?
哲學激辯/進入現代
▌第四章│什麼最重要?追求財富前必須釐清的人生課題
形塑美好人生的四大要素
Tips1:連結/Tips2:控制/Tips3:競爭力/Tips4:社會關聯/四個圓形的交融作用
結論:從小確幸到深層幸褔的關鍵
▌第五章│錢,可以買到幸福嗎?是、或許不是,看情況吧
景氣越好,你就越快樂?別傻了!
兩種幸福的結果:快與慢,快樂與悲傷
通往財富之路的三個分岔點
停滯不前/逃避悲傷/聰明的花錢
結論:收入與總資產的作用力
第三部分:決定次序──決定次序能幫助我們做出更好的決定
▌第六章│決定優先次序:脫貧致富的三大基礎策略
Tips1:保護→先思考風險
無限下注/損失規避/風險與報酬/減少錯誤
Tips2:比對→讓資源平衡
你做的是投資選擇?還是財富計畫?/取得資產與負債的平衡/比對並正確錨定財富目標/目標所帶來的問題
Tips3:達成目標→計畫獲得更多資源
恭喜你!/表達感謝
▌第七章│做出明確決定:打造投資組合的三把金鑰
Tips1:自身行為→控制自己比打敗他人更重要
在正確的遊戲中勝出/投資者的行為落差/決定「不選擇」
Tips2:投資組合→資產配置的不敗心法
Tips3:個別投資項目→最好的標的並不存在
第四部分:策略──如何取得最佳報酬?
▌第八章│灰色地帶:突破複雜金融賽局的障礙
保持簡單並不容易
第一道障礙:類別
類別與我們的金錢生活
第二道障礙:概率
概率與我們的金錢生活
錯誤的金融精準
▌第九章│正方形的四個直角:最佳投資的定量性因素
Tips1:成長→以合理的概率估算報酬
股票市場/個別股票/債券/投資的成長遠景
Tips2:痛苦→波動性會帶來情緒成本
Tips3:合適→分散並最適化投資組合
Tips4:彈性→自主投資或自動化投資?
前往正方形的中心
第五部分:無形──短暫的終章
▌第十章│你抵達了!在想要更多與知足之間找到平衡
夠了?還是要更多?
時間旅者:掌握關鍵的心智時間感
現在和未來的你
現在的錢/未來的錢
穩定步伐並享受人生吧!
▌精彩摘錄
推特版結論
雞尾酒派對版結論
圖形化結論
段落/章節結論
致謝
詳細資料
- ISBN:9789867645708
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> > >
內容連載
觀看地圖似乎遠比親身行旅更為真實。──大衛.赫伯特.勞倫斯(D. H. Lawrence)
錢讓人困惑。我們每天都不斷思考如何賺錢、花錢、存錢、或投資,龐大的難題讓人不得鬆懈。幾乎沒有人可以樂在其中。而金錢也在生命敘事上留下不能抹滅的痕跡,鑿出情緒的刻痕──恐懼、興奮、壓力、疑惑、嫉妒、空虛、希望,當然,還有幸福感。
儘管金錢如此重要,但我們似乎都選擇獨自地面對這問題。錢好像佛地魔一樣,我們因為錢而感到恐懼,卻沒有多少人敢公開談論它。這是個令人不自在的社交話題,甚至連和家人、伴侶或小孩討論,都有相當程度的困難。雖然有很多原因讓我們難以談錢,但真正的癥結點在於財務問題實在難以三言兩語道盡,而且談錢多多少少讓人情緒緊繃。正因為錢不但複雜,而且牽引著我們的情緒,因此我們避而不談。
如此一來,我們忽略了比實際薪資、預算、不動產、退休金、保險與慈善活動等更為深刻、重要的議題。我們應該省思金錢如何為生命帶來快樂?錢能帶來一點點或是很多的快樂嗎?還是根本不可能?如何能用錢換來幸福?我們需要用更簡單的方式定義金錢和人生的意義兩者間的關係。
我將試著在本書中,為一切的問題找出答案。我會為所有期望能不斷成長,並保有財富的人錨定未來的路徑。然而,這條路其實和所有人以為的相當不一樣。要獲得財富的路徑即便相當清楚,但你仍然必須知道對的方向。你必須願意接受下面三個步驟:
(一)確認目的:釐清構成所謂美好生活的要件。
(二)設立優先順序:以明確的步驟依序完成目標。
(三)決策:以最簡單的策略,得到最好的效果。
不管在哪個階段,我們都會面臨人生突如其來的變化,因此,我們需要清楚而可行的實際計畫,將困難的決策予以簡化,並達成目的。我希望藉由此書的書寫,創造前所未見的敘事,通常當我們討論金錢時,往往流於過度廣泛的哲學修辭或含糊的技術性理論,然而,真正的討論應當更具有包容性,涵蓋多方面向。
文章來源取自於:
壹讀 https://read01.com/OAEN0nm.html
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